吕梁市位于山西省中部西侧，因吕梁山脉由北向南纵贯全境而得名。西隔黄河同陕西榆林相望，东北与省会太原市相连，东部、东南部分别和晋中、临汾接壤。全市基本属于温带大陆性季风气候区，冬寒夏暑，四季分明。市境总面积2.1万平方千米，下辖1个市辖区、10个县，代管2个县级市，市政府驻离石区。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，吕梁市常住人口为3398431人。吕梁是革命老区，革命战争时期是红军东征主战场、晋绥边区首府和中央后委机关所在地。一部《吕梁英雄传》，是战争年代吕梁人民不畏牺牲、前赴后继的真实写照。 吕梁是发展新区，于2003年撤地设市，是山西省最年轻的地级市，代管的孝义市是山西省县域经济发展的排头兵。2020年，吕梁市全年实现地区生产总值1538.04亿元。 2020年10月20日，吕梁市入选全国双拥模范城（县）名单。
| 年份 | 户籍人口(万人) |
| 2023 | |
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| 2017 | 28 |
| 2016 | 391 |
| 2015 | 387.48 |
| 2014 | 390.70 |
| 2013 | 393.90 |
| 2012 | 393.70 |
| 2011 | 389.20 |
| 2010 | 383.49 |
| 2009 | |
| 2008 | 359.80 |
| 2007 | 357.60 |
| 2006 | 355.44 |
| 2005 | 353.08 |
| 2004 | 350.36 |
| 2003 | 347.36 |
| 2002 | 344.25 |
| 2001 | 341.38 |
| 2000 | 338.36 |
